О незримых знаменах.

Думала я, думала – и решила написать в продолжение темы грифа, не обязательно данного. Додумалась не сама, а по результатам некоторых вопросов, заданных мне в том числе и в частном порядке на темы, имеющие довольно косвенное отношение к нашим здешним штудиям. За что отдельное спасибо двум спонсорам поста. Имен, как водится, не будет. Читать далее «О незримых знаменах.»

Гриф не обязательно данный: как ловить

Это только один метод работы со слепым пятном Я-концепции. И это самый простой кусок концепции Адлера, который реально можно использовать для самостоятельной работы.

По крайней мере часть читающих это встречались с ситуацией, когда вы получаете результат, совпадающий с вашими планами, и сам этот факт или ощутимо подтверждает Ваше мнение о себе, или ощутимо же противоречит ему.
Ваше мнение о себе, скажу сразу – это отдельный большой комплекс убеждений, ощущений и отношений к себе и другим, часть которого вам самим не видна (вспомните окно Джогари), но на основании которого (всего и целиком) вы принимаете решения, планируете действия и оцениваете их. Некоторым образом получается заколдованный круг, да. Чем меньше вы отдаете себе отчет в своем мнении о себе, тем больше вы им управляемы.
Причем, порой управляемы внечувствительно. Хотел в Алма-Ату – приехал в Воркуту, строгал себе лапту – а записали в хор, как-то так. Читать далее «Гриф не обязательно данный: как ловить»

Инвентаризация: как это делается.

Против обыкновения, начну сразу с раскрытия секретов. Долбанная магия правильной инвентаризации состоит в том, чтобы воздержаться от осмысления производимых действий и рисующейся картины до их окончания.

Да, вы совершенно правильно поняли: инвентаризация – действие механическое на девять десятых. И автоматическое на последние десять процентов. Просто и без затей сортировка объектов на кучки, физические или умозрительные, и точно так же просто и без затей, механически и бездумно, подсчет штучек в куче. Читать далее «Инвентаризация: как это делается.»

Укрощение календаря: как не потерять время, как не потеряться во времени.

Вот что интересно: существует чертова уйма мелких примет сезонности, людьми привычно не замечаемых – и совершенно напрасно. Например, смена обуви и гардероба: зимняя, весенняя, летняя, осенняя, снова зимняя. Одежда, кстати, тоже на эти приметы работает. Как и мелочи вроде весенней наклейки зеркальной пленки на офисные окна (и не офисные тоже) и осеннего удаления противосолнечной защиты. Читать далее «Укрощение календаря: как не потерять время, как не потеряться во времени.»

Экстренное. О технике безопасности уличных акций.

Я не очень надеюсь, что если кто-то из постоянных читателей собрался на акцию сегодня в 14, он в последние минуты перед выходом решит освежить в памяти материалы “Острова” или посмотреть, не появилось ли тут чего-нибудь свеженького. Но в связи с одним разговором вчерашней ночи решила все же поломать цикл про время и выложить то, что мне есть сказать по теме. Читать далее «Экстренное. О технике безопасности уличных акций.»

Укрощение календаря: назначение праздника в среднесрочном планировании.

С праздниками в прошлом году не задалось. Строго говоря, с ними не задается чем дальше, тем больше, и дело не только в ковиде, который, конечно, в некотором смысле стал последним гвоздем в крышку гроба прежней жизни, но на одном гвозде крышка не держится. Неладно в королевстве было и до того.
Началось все в “сытые нулевые”, когда праздничная еда вдруг оказалось доступной ежедневно и без проблем. Любая, от салатов до тортиков и от суши до блинов. Когда угодно и куда угодно, 24х7, только позвони и закажи – доставят домой, и скорее всего, даже остыть не успеет. Слова “праздник” и “застолье” лет десять как окончательно перестали быть синонимами еще в прошлый Новый год. Читать далее «Укрощение календаря: назначение праздника в среднесрочном планировании.»

Куда время девается: еще раз о пользе инвентаризации, или секрет слова “ничего”.

Завтра Старый Новый год. Думать об этом немного грустно – время праздников заканчивается. С другой стороны, праздники нынче проходят в ограниченном режиме и за теми занятиями, которые за год и так успели приесться. И самое время поговорить про дурную сторону новогоднего волшебства.

Ведь удивительное время это самое “начало года”, с какой стороны ни посмотри. Все вроде бы чем-то заняты, и вроде бы вполне довольны тем, как проходит их время. На первый взгляд даже работать уже начали. И даже не сегодня. Но при этом примерно к маю любой пойманный и припертый к стене на вопрос “а чем ты был занят с тридцать первого декабря по тринадцатое января” только плечами пожмет: – ничем, мол, занят не был. Праздновал. В самом деле, этот период достаточно многими согражданами воспринимается как некое “ненастоящее” время, как бы не принадлежащее реальности. И тратится оно на занятия и дела, которым в “настоящем” времени нет смысла – а значит, и помнить их незачем. Читать далее «Куда время девается: еще раз о пользе инвентаризации, или секрет слова “ничего”.»

Повторение пройденного. О поисках смысла в окружающем мире.

Дорогие друзья и читатели, будьте, пожалуйста, внимательны, комментируя: разбор на примере политических событий, но он не про политику. Более того, разбор на примере публичной персоны, но он не про личностные черты.

Так, предупреждение висит, можно и к теме. Взятие Капитолия. Тема уже успела остыть, надеюсь, остыли и головы. Можно и обсудить.

Четыре дня до того я наблюдала классический спектр реакций на новостной повод. Масштаб, надо признать, вышел достойный. Но кроме масштаба, ничего достойного не нашлось на протяжении всего инцидента. Действующий президент, призывающий сторонников к свержению действующего правительства, а затем, когда все стекла побиты и трупы посчитаны, сообщающий, что он имел в виду не это и никому не намеревался создавать проблем… тот еще набор, согласитесь. Читать далее «Повторение пройденного. О поисках смысла в окружающем мире.»

Пинайте – и оно заработает.

У меня больше недели не было интернета. Если совсем точно, он окончательно отвалился второго числа, а вернули его десятого. Описывать процесс возвращения целиком я не стану: во-первых, подобными жалобами пестрят Пикабу, Яплакал, все соцсети и блоги и все группы поставщиков услуг, где не слишком оперативно чистят стенку. Во-вторых, тема реально больная для многих и я рискую предоставить вам повод уйти от тезиса в конкретику. Тезис меж тем, сильно важен и слабо приятен – если вообще хоть как-то приятен. Заранее прошу прощения за испорченное настроение.

Так вот, к тезису. Дорогие друзья и читатели. Когда вы читаете книги, на которые я ссылаюсь, вы нередко видите там описания, которые авторы относят к достаточно редким по их мнению отклонениям поведения или дефектам решений отдельных людей. И этих отдельных людей по мнению авторов вовсе не большинство. Читать далее «Пинайте – и оно заработает.»

Сидгрива снова с вами.

Лет пять назад в некой серии давно уже неважных частных разговоров я сказала собеседнику, что в обозримом будущем мы увидим, как определение “взрослые темы” уйдет с вопросов постели на вопросы кошелька. Помнится, мне еще пришлось развернуто объяснять, как же так может быть, чтобы одно было отделено от другого, у взрослого-то успешного человека. Собеседник, кажется, всячески меня заверял, что лично его-то обстоятельства приколочены гвоздями и у него все было, есть и будет есть, пить и тратить его деньги. Прошло некоторое время, и у собеседника его приколоченные гвоздями обстоятельства, как оно и водится обычно, перешли в разряд “у меня все было”, потом он и собеседником быть перестал, и мне как-то не очень хочется знать о нем что-нибудь новое. Читать далее «Сидгрива снова с вами.»

Один полезный лайфхак.

Случаются иногда такие дни, когда все к чертям валится из рук, причем не только у вас, но и у соседей, прохожих, продавцов в магазине и товарищей по несчастью по вагону метро или маршрутки. Люди в это время злы, обидчивы, невнимательны и криворуки и склонны видеть и помнить больше дурное, чем хорошее. Что в таких днях особенно досадно, бывает, и нередко, что они случаются не по одному, а приходят, так сказать, разнузданной толпой.

Не то чтобы такие периоды не бывали у каждого человека индивидуально. Тому может быть причиной любое миниотравление – например, успешно приготовленная и съедобная рыба “второй свежести”, или такого же качества творог, а может быть не тот разрыхлитель в купленной выпечке, а то еще, бывает, попадется кассия вместо корицы в “травяном” чайном пакетике, да мало ли разных опасностей подстерегает незадачливого горожанина в чашке, тарелке и ланч-боксе. Так может проявляться начало ОРВИ (а потом передумать, оставив организм в недоумении). Конечно же, ПМС такие эффекты обеспечивает на счет “раз”. Кроме него, их же может дать длительное по меркам вашего организма воздержание, но тут мерка у каждого своя. Некоторым везет не встретиться с такими явлениями по этой причине никогда, зато им полной мерой отсыпано других причин – в том числе аллергических. Подобное состояние могут легко спровоцировать подстуженные почки или мочевой пузырь. Разумеется, похмелье, даже легкое, тоже причина. И недосып. И недостаток кислорода. И дефицит движения. Я уж не говорю про прозу жизни типа отката от зубной анестезии или приема обезболивающих – хоть стероидных, хоть нет. Читать далее «Один полезный лайфхак.»

Осеннее обострение

Оно началось. Никакий магии, просто слишком теплая осень, отопление дали рано, а маски в помещении отапливаемого магазина или в метро добавляют счастья тем, кому и так не продохнуть. К тому же, у Солнца период спячки закончился, и вот на прошлой неделе я сначала имела удовольствие видеть фотографии полярного сияния с Котлина (это Кронштадт, если что), а потом и с окраины Питера (сполохи пробили засветку от города, ага), а после этого, как водится, ловила обморочных товарищей с повышенным внутричерепным давлением или просто гипертонией. Поймала не всех. В ближнем круге одно падение на ровном месте на дорожку парка с визитом в травмпункт по итогам, что ничем кроме секундной потери сознания не объяснить, один гипертонический криз до скорой, десяток жалоб на проблемы с вниманием, мотивацией и общей активностью… и отчет от знакомого ветврача с удивленной констатацией потока зверей с эпилепсией “не в сезон” на приеме. Читать далее «Осеннее обострение»

Божьи мельницы – опять и снова.

В июне в наших краях – я имею в виду любимый город, а конкретно самый его центр, старейший городской универмаг, Гостиный двор – случился небольшой скандальчик. Казалось бы, мелочи по сравнению с самим карантином, с ежедневными смертями из-за пандемии, со стихийным мемориалом медикам, заразившимся на смене и не пережившим болезнь… Но все-таки даже на фоне всего перечисленного некоторый всплеск интереса событие вызвало. Да и в объективы прессы попала, как водится, только снежная шапка на вершине айсберга. Подробностей не будет, поскольку пруфов нет, а сплетни – материал для строго внутреннего употребления. Просто поверьте, что администрация Гостиного двора предоставила арендаторам серьезные причины обидеться.

Услышав сперва все, что потекло по городу под кривые улыбочки и едкие смешочки, а затем прочитав материал, ссылку на который я поставила выше, я показала нескольким собеседникам инфоповод как материал для наблюдений, да и пошла себе дальше, заметив, что надо бы зайти посмотреть своими глазами, как все это будет выглядеть месяца через три. Просто ради справки о развитии сюжета. Читать далее «Божьи мельницы – опять и снова.»

Долбаная магия самостоятельности.

Удивительно, но факт: некоторые реально полезные вещи в обществе не только желательны, но и – одновременно с тем – предосудительны. Причем с такой степени, что становятся тайненьким знаньицем просто по факту дурной репутации: плохие привычки – привычки плохих людей, обратное верно в глазах большинства.

Вот например во всем известной саге Толкиена есть такой персонаж Горлум. Довольно омерзительным он вышел у автора, и очень узнаваемым. Скажешь так особым тоном “моя пре-елесть“, или “рыбса, рыбса, вкусная рыбса” – и всем сразу все понятно. Можно более развернуто: “нам болестно, болестно! веревки жгут и кусают нас!” или “Они якшались с эльфами, злыми огнеглазыми эльфами!” – тогда уж точно никто не перепутает. Читать далее «Долбаная магия самостоятельности.»

Учим уроки…

Месяц назад, может быть, уже и больше, сейчас не вспомню в каком обсуждении на этом самом сайте кто-то сказал про “спокойную” Беларусь. И я даже подтвердила: да, спокойная. Такой она тогда и была. Так вот, о цене этого спокойствия.

Дорогие друзья. Взрыв, каким бы он ни был, социальным или физическим – явление всегда с одной стороны внезапное, с другой – совершенно неудивительное, потому что ну все же сделано, все ведь предпосылки созданы, ничего же не пропустили.
Вот если например девять лет хранить в ангаре селитру, а заодно и фейерверки, а потом, не разгружая склад, вызвать сварщика заварить дыру в стене ангара… ну вы же понимаете, да? Может ведь половину города снести. Но до того-то лежало же все спокойно! Читать далее «Учим уроки…»